(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Und das mit den 371 Tagen hat mich echt getroffen – so ein Stück Klarheit, das man kaum fassen kann. Ich kenne das Gefühl, wenn das Leben plötzlich wieder „normal“ aussehen soll, obwohl das Herz noch rast. Bei mir ist das jeden Tag, wenn mein Sohn plötzlich anruft und ich fast das Telefon weglege, weil ich Angst hab, wieder in die Co‑Abhängigkeit zu fallen. Ich hab gelernt, Grenzen zu setzen, und das gibt mir ein bisschen Mut, auch beim Steuer zurückzusetzen. Vielleicht hilft’s, erst mit kurzen Strecken zu starten, so wie ich mit den ersten „Nein“ probiere – das fühlt sich dann irgendwann nicht mehr so fremd an 😊.