Lies erst kurz im Forum mit. Wenn du bereit bist, steigst du anonym ein und kannst direkt schreiben,
antworten und die Tools nutzen.
Viele Funktionen sind schon ohne Login nutzbar, Premium ist optional.
🔒 100% anonym🙈 Kein Klarname🛡️ DSGVO-konform
📊 Transparenz vor dem Login: Das ist kostenlos, das ist optional.
🆓Kostenlos ohne Login
Soforthilfe und Basis-Werkzeuge direkt nutzbar
Community vor dem Login anschauen
Kein Klarname noetig, anonym starten
🔓Mit Login (weiterhin kostenlos)
Eintraege und Plaene sicher speichern
Verlaeufe und Fortschritt ueber Zeit sehen
Passende Community-Bereiche und Kontakte nutzen
Optional ⭐
⭐Premium optional
Unbegrenzte KI-Token-Nutzung fuer KI-Coaches und KI-Tools
Mehr Tiefe bei Analysen, Coaching und Begleitung
Erweiterte Auswertungen, Exporte und Premium-Module
Optional: 9,99 EUR monatlich oder 79 EUR jaehrlich
Alternativ via Aktivitaetspunkte in der Community freischaltbar
Öffentlich lesbarer Thread
MPU nach Koks‑Pause – was kann ich jetzt tun
Von muedermaxvor 46 Min.💬 0❤️ 0
Seit etwa 26 Tage bin ich clean und sitz jetzt im Urlaub, weil mein Chef mir krankgeschrieben hat. Die Diagnose war Burnout, und ich hab den Koks und den Alkohol komplett weggelassen – das fühlt sich erst mal gut an. Aber am Wochenende kam die Mail vom Arbeitgeber: „Bitte legen Sie eine ärztliche Bescheinigung vor, dass Sie fahrtauglich sind, sonst müssen wir die MPU organisieren.“
Und jetzt stehe ich hier und überlege, ob das überhaupt nötig ist. Ich hab ja seit Monaten keinen Koks mehr, aber ich war ja vorher regelmäßig unterwegs, sogar nach Feierabend noch ein kleiner Kick, um den Stress zu killen. Meine Angst ist, dass das jetzt meine Fahrerlaubnis gefährden könnte, weil das alles im Führerschein‑Register auftaucht. Ka, ob das wirklich so strikt gehandhabt wird, hab ich keine Ahnung.
Habt ihr Erfahrungen mit einer MPU nach einer reinen Clean‑Phase? Wie lange muss man eigentlich nach dem letzten Konsum warten, bis das „sauber“ gilt? Und gibt es Tipps, wie man sich am besten vorbereitet, ohne gleich wieder in die alte Spirale zu rutschen? Ich habe Angst, dass ich bei der Untersuchung wieder in alte Denkmuster zurückfalle, weil das Ganze so stressig ist.
Außerdem: Soll ich das Thema jetzt gleich mit meinem Hausarzt ansprechen, oder lieber erst mal ein paar Sitzungen bei ner Suchtberatung machen? Ich will das nicht weiter verkomplizieren, aber das Ganze fühlt sich an wie ein juristisches Minenfeld. 🙏
Danke, wenn ihr mir ein bisschen Klarheit geben könnt!
MPU nach Koks‑Pause – was kann ich jetzt tun
Von muedermax · · 0 Antworten · 0 Reaktionen
Seit etwa 26 Tage bin ich clean und sitz jetzt im Urlaub, weil mein Chef mir krankgeschrieben hat. Die Diagnose war Burnout, und ich hab den Koks und den Alkohol komplett weggelassen – das fühlt sich erst mal gut an. Aber am Wochenende kam die Mail vom Arbeitgeber: „Bitte legen Sie eine ärztliche Bescheinigung vor, dass Sie fahrtauglich sind, sonst müssen wir die MPU organisieren.“
Und jetzt stehe ich hier und überlege, ob das überhaupt nötig ist. Ich hab ja seit Monaten keinen Koks mehr, aber ich war ja vorher regelmäßig unterwegs, sogar nach Feierabend noch ein kleiner Kick, um den Stress zu killen. Meine Angst ist, dass das jetzt meine Fahrerlaubnis gefährden könnte, weil das alles im Führerschein‑Register auftaucht. Ka, ob das wirklich so strikt gehandhabt wird, hab ich keine Ahnung.
Habt ihr Erfahrungen mit einer MPU nach einer reinen Clean‑Phase? Wie lange muss man eigentlich nach dem letzten Konsum warten, bis das „sauber“ gilt? Und gibt es Tipps, wie man sich am besten vorbereitet, ohne gleich wieder in die alte Spirale zu rutschen? Ich habe Angst, dass ich bei der Untersuchung wieder in alte Denkmuster zurückfalle, weil das Ganze so stressig ist.
Außerdem: Soll ich das Thema jetzt gleich mit meinem Hausarzt ansprechen, oder lieber erst mal ein paar Sitzungen bei ner Suchtberatung machen? Ich will das nicht weiter verkomplizieren, aber das Ganze fühlt sich an wie ein juristisches Minenfeld. 🙏
Danke, wenn ihr mir ein bisschen Klarheit geben könnt!