kurzes update: Ich steh gerade am Fenster, die Sonne knallt ein bisschen und das Wochenende ist praktisch vor der Tür. Wie ich letzte Woche schon beim Lauf durch das Hafenviertel gemerkt hab, hilft das Laufen immer noch mega, aber jetzt steht ein Grillabend mit ein paar alten Kumpels an. Die Idee, draußen zu sitzen, Bier zu trinken und ein paar Snacks zu teilen, klingt erstmal ganz chillig, aber gleichzeitig spür ich dieses alte Ziehen im Magen, wenn ich an Alkohol denke. Hab ich mich diesmal zu sehr auf die Vorfreude versteckt und das Risiko unterschätzt? Wie geht ihr mit solchen Situationen um, wenn das Wetter lockt und die Gesellschaft lockt, aber das Verlangen trotzdem leise anklopft? Habt ihr Tipps, wie man den Abend trotzdem genießen kann, ohne wieder zu trinken? 😊