(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Also, ich sitz hier und denk über mein letztes Jahr nach. Ich hab seit ein paar Monaten keine Wetten mehr und das Gaming stark reduziert, aber ich merke, dass ich immer noch ein großes Problem mit Pornos habe. Ich meine, es ist nicht so, dass ich jeden Tag Pornos gucke, aber wenn ich einmal anfange, kann ich nicht mehr aufhören. Und das ist echt krass, weil ich dann wieder mit dem Gaming anfange und bevor ich es merke, hab ich den ganzen Tag verschwendet. Ich hab mich gefragt, ob das bei anderen auch so ist? Ich meine, ich denke, dass ich mich mit zwei Süchten gleichzeitig auseinandersetzen muss, und das ist echt hart. Ich hab letzte Woche wieder einmal ein paar Stunden mit Gaming verbracht und dann hab ich mich gefragt, ob ich nicht auch wieder mit den Wetten anfange. Ich meine, es ist wie ein Teufelskreis oder so. Ich denk, ich brauche Hilfe, aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Ich hab schon überlegt, ob ich einen Therapeuten aufsuche, aber ich bin nicht sicher, ob das wirklich hilft. Und ich hab auch Angst, dass meine Eltern es herausfinden, weil ich noch bei ihnen wohne. Ich weiß, dass ich nicht der einzige bin, der so ein Problem hat, aber es fühlt sich an, als ob ich der einzige bin, der nicht weiß, wie er es lösen soll. Ka, hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie habt ihr es geschafft, eure Süchte zu überwinden? Ich brauche echt Hilfe und ich hoffe, dass jemand von euch mir helfen kann.