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Öffentlich lesbarer Thread

Warum ich mich nach dem Laufen manchmal wie ein Junkie fühle

Also, ich bin jetzt seit ein paar Monaten trocken und ich habe festgestellt, das Laufen für mich echt ein wichtiger Teil meines Tages ist. Ich meine, es hilft mir, den Kopf frei zu kriegen und ich fühle mich danach sempre besser. Aber manchmal, wenn ich nach dem Laufen zurück nach Hause komme, hab ich so ein komisches Gefühl, wie ein Entzug oder so was. Ich weiß, es klingt vielleicht ein bisschen verrückt, aber ich fühle mich dann irgendwie wie ein Junkie, der auf seinen nächsten Fix wartet. Ich frage mich, ob das vielleicht weil mein Körper sich an die Endorphine gewöhnt hat oder so was. Kenn einer von euch das auch?
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