Hey Leute, ich bin jetzt seit 28 Tagen clean und es fühlt sich echt gut an, aber heute auf der Arbeit war wieder so ein Moment. Wir hatten ein riesen Projekt und ich hab Ritalin genommen, damiit ich mich konzentrieren kann. Das hat auch super geklappt, die Stunden sind nur so verflogen. Aber nach Feierabend, als der Adrenalinspiegel abgefallen ist, da kam wieder dieser Gedanke: Ein Glas Wein würde jetzt perfekt passen. Nur ein kleines, um runterzukommen. Dieses Muster kenn ich leider nur zu gut von früher. Dieses "Ich hab was geleistet, jetzt belohne ich mich". Naja, ich hab es nicht gemacht, hab stattdessen einen Tee getrunken. Aber diese Momente sind krass, oder? Wie macht ihr das, wenn ihr eure ADHS-Meds nehmt und trotzdem der alte Drang kommt?