ich sitz hier in meiner wg, draußen ist das erste frühlingslicht und die sonne macht die fenster warm, aber in meinem kopf ist es irgendwie dunkel. seit 341 tagen bin ich clean – das fühlt sich mega stolz an, und ich hab echt das gefühl, dass ich jetzt endlich was aufbauen kann. trotzdem kommt manchmal so ein dumpfer druck, als würde das alte ich an die tür klopfen und sagen: „hey, du bist doch nicht wirklich weg.“ letzte woche hat meine alte gruppe von früher aus der schule wieder mal auf whatsapp gepostet, dass sie am samstag zu nem biergarten gehen. ich hab sofort das gefühl gehabt, dass ich das nicht mehr aushalte, weil ich ja keine alk und kein weed mehr nehme. ich hab dann doch gesagt, dass ich nicht komme, aber dann hat meine ex, die ja schon vor nem monat wieder aus meinem leben verschwunden ist, mich angerufen und gefragt, ob ich mitkommen will. ich war total lost, weil ich eigentlich gar keinen kontakt mehr zu ihr wollte, aber gleichzeitig hat das mein herz irgendwie schneller schlagen lassen, als ob ich wieder im alten film wäre. tbh, ich weiß nicht, wie ich mit diesen plötzlich auftauchenden gedanken und gefühlen umgehen soll, wenn ich doch schon so lange clean bin. hat jemand von euch das Gefühl, dass die erinnerungen an das alte leben plötzlich wieder laut werden, obwohl man eigentlich weitergehen will? und wie geht ihr damit um, wenn alte beziehungen plötzlich wieder aufblitzen? bitte, teilt eure erfahrungen, das würde mir echt helfen. 🙏