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Öffentlich lesbarer Thread

Dieses Gefühl, wenn man sich fragt, ob man selbst bald "abdriftet"

Hab grad wieder so ein komisches Gefühl im Magen, wenn ich an die letzten Wochen denke. Papa ist ja jetzt seit ein paar Monaten trocken, aber diese ständige Anspannung, ob er nicht doch wieder anfängt... das ist echt anstrengend. Manchmal frag ich mich, ob das bei mir vielleicht auch so eine Art "Anlage" ist, wisst ihr? Weil man so oft damit konfrontiert war, diese Muster so gut kennt. Hab letztens wieder mit meiner Therapeutin drüber gesprochen, und sie meinte, das ist normal, das man sich da Sorgen macht und auch mal die eigene Psyche hinterfragt. Aber trotzdem... dieses Gefühl, dass man selbst irgendwie "gefährdet" ist, nur weil man damit aufgewachsen ist, ist echt schwer. Hat jemand von euch auch solche Gedanken gehabt? Oder ist das nur meine BWL-Überanalysiererei?

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