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Öffentlich lesbarer Thread
Wer kennt das Gefühl, wenn das Handy vibriert und das Herz sofort rast
Von zzz_42vor 32 Min.💬 0❤️ 0
Hey, ich bin zzz_42, 24, aus Essen, seit 1 Monat clean von Online‑Zocken. Vor ein paar Wochen hab ich an einem Wochenende 9 000 € an einem Spiel verloren – jetzt läuft Schuldnerberatung und ich kämpfe täglich mit Panikattacken. Mein Ex ruft ständig an, und jedes Mal, wenn ich den Anruf sehe, krieg ich das alte Kribbeln im Bauch zurück, obwohl ich ja eigentlich clean bin. Ich arbeite als Krankenpfleger‑Azubi, aber nach der Schicht fühle ich mich oft völlig leer. Wie geht ihr mit diesen Triggern um, wenn ihr gerade versucht, nicht zurückzufallen? 🙏
Wer kennt das Gefühl, wenn das Handy vibriert und das Herz sofort rast
Von zzz_42 · · 0 Antworten · 0 Reaktionen
Hey, ich bin zzz_42, 24, aus Essen, seit 1 Monat clean von Online‑Zocken. Vor ein paar Wochen hab ich an einem Wochenende 9 000 € an einem Spiel verloren – jetzt läuft Schuldnerberatung und ich kämpfe täglich mit Panikattacken. Mein Ex ruft ständig an, und jedes Mal, wenn ich den Anruf sehe, krieg ich das alte Kribbeln im Bauch zurück, obwohl ich ja eigentlich clean bin. Ich arbeite als Krankenpfleger‑Azubi, aber nach der Schicht fühle ich mich oft völlig leer. Wie geht ihr mit diesen Triggern um, wenn ihr gerade versucht, nicht zurückzufallen? 🙏
