🤝Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
💚Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
🌱Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
🔒100% anonym, 24/7 daNur dein Alias, kein Klarname, kein Tracking — auch nachts, wenn sonst niemand da ist.
Öffentlich lesbarer Thread
Wer kennt das Gefühl, wenn das Handy vibriert und das Herz sofort rast
Von zzz_4231.07.2026💬 0❤️ 0
Hey, ich bin zzz_42, 24, aus Essen, seit 1 Monat clean von Online‑Zocken. Vor ein paar Wochen hab ich an einem Wochenende 9 000 € an einem Spiel verloren – jetzt läuft Schuldnerberatung und ich kämpfe täglich mit Panikattacken. Mein Ex ruft ständig an, und jedes Mal, wenn ich den Anruf sehe, krieg ich das alte Kribbeln im Bauch zurück, obwohl ich ja eigentlich clean bin. Ich arbeite als Krankenpfleger‑Azubi, aber nach der Schicht fühle ich mich oft völlig leer. Wie geht ihr mit diesen Triggern um, wenn ihr gerade versucht, nicht zurückzufallen? 🙏
Wer kennt das Gefühl, wenn das Handy vibriert und das Herz sofort rast
Von zzz_42 · · 0 Antworten · 0 Reaktionen
Hey, ich bin zzz_42, 24, aus Essen, seit 1 Monat clean von Online‑Zocken. Vor ein paar Wochen hab ich an einem Wochenende 9 000 € an einem Spiel verloren – jetzt läuft Schuldnerberatung und ich kämpfe täglich mit Panikattacken. Mein Ex ruft ständig an, und jedes Mal, wenn ich den Anruf sehe, krieg ich das alte Kribbeln im Bauch zurück, obwohl ich ja eigentlich clean bin. Ich arbeite als Krankenpfleger‑Azubi, aber nach der Schicht fühle ich mich oft völlig leer. Wie geht ihr mit diesen Triggern um, wenn ihr gerade versucht, nicht zurückzufallen? 🙏
📊 Transparenz: Das ist kostenlos, das ist optional.
🆓Kostenlos ohne Login
Soforthilfe und Basis-Werkzeuge direkt nutzbar
Community vor dem Login anschauen
Kein Klarname noetig, anonym starten
🔓Mit Login (weiterhin kostenlos)
Eintraege und Plaene sicher speichern
Verlaeufe und Fortschritt ueber Zeit sehen
Passende Community-Bereiche und Kontakte nutzen
Optional ⭐
⭐Premium optional
Unbegrenzte KI-Token-Nutzung fuer KI-Coaches und KI-Tools
Mehr Tiefe bei Analysen, Coaching und Begleitung
Erweiterte Auswertungen, Exporte und Premium-Module
Optional: 9,99 EUR monatlich oder 79 EUR jaehrlich
Alternativ via Aktivitaetspunkte in der Community freischaltbar
