Heute Morgen war ich wieder total fertig, obwohl ich kaum geschlafen hab. Die Kinder waren schon wach, haben laut nach Papa gerufen und ich hab versucht, mit einem Lächeln zu antworten, obwohl ich innerlich am zerreißen war. Ich hab mich an die Atemübung erinnert, die ich letzte Woche in der Gruppe gelernt hab, und hab versucht, tief einzuatmen, aber jede Einatmung fühlte sich an wie ein Stich. Und dann kam die Nachricht, dass er wieder nicht nach Hause kommt – das dritte Mal in dieser Woche, und ich sitz hier mit dem Kopf voller Fragen. Wie ich neulich geschrieben habe, ist es ein ständiges Auf-der-Eierschale-Laufen, und heute hat das wieder besonders schwer gewichtet. Ich frage mich, ob ich wirklich lernen kann, das Ganze einfach zu beobachten, ohne mich gleich wieder mit Schuld und Sorge zu überfluten. Also, habe ich das Gefühl, dass ich mich zu sehr verkrampfe, weil ich immer noch das Bedürfnis habe, zu retten, und das blockiert jede Art von innerer Ruhe. Ich habe versucht, die Kinder mit einer kleinen Geschichte... ich krieg den gedanken grad selbst nicht sauber zu ende.