yo leute, ich sitz hier in meiner wg, draußen ist es schon dunkel und ich hör das leise surren vom kühlschrank. seit 11 Monaten bin ich clean, und das fühlt sich immer noch wie ein riesen‑win an, aber manchmal drückt das leere Gefühl im Bauch einfach zu sehr. neulich hab ich in nem Forum was über low‑dose DXM gelesen – angeblich soll das helfen, die Gedanken zu sortieren, bisschen wie ein mentaler reset, ohne das ganze high‑shit. ich war zuerst total skeptisch, weil ich ja schon fast ein jahr ohne kiff und alkohol klar komme, aber dann kam die Frage: warum nicht mal probieren, wenn’s ja nur ne mikrodosis is? ich hab mir ne kleine portion besorgt, hab’s gestern abends nach dem arbeiten genommen, und das ganze feeling war… weird. erst war da so’n leichtes schwebend‑sein, dann kam das Gefühl, dass meine Gedanken plötzlich klarer sind, fast wie wenn du nach nem langen regen‑tag das fenster aufmachst und frische luft reinlässt. aber gleichzeitig kam das alte "was, wenn ich wieder komplett ausraste?" – und dann kam das Bild von meiner Ex, die immer noch rumblubbert, und ich fühl mich voll leer. hab jetzt das Gefühl, dass das bisschen DXM mir vielleicht einen kurzen Blick hinter den grauen Vorhang gibt, aber ich weiß nicht, ob das gut ist oder ob ich damit nur ein neues trigger‑fenster öffne. hat jemand von euch so nen micro‑dose DXM probiert, während er clean war? war das eher ein boost oder hat’s eher die alten cravings wieder angefacht? ich will nicht wieder in den alten scheiß rutschen, aber das hier hier ist jetzt echt zu viel zum allein rumgrübeln. any thoughts? 🙏