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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

DXM im Wald – Versuch oder Ausrutscher

Servus zusammen, ich steh gerade vor ner dummen Frage, die mich nachts wach hält. Letzte Woche war ich wieder am Heuberg, wie immer mit dem Trekkingstock und nem klarem Kopf, seit 6 Monaten clean. Auf dem Rückweg hat mich ein Kumpel aus’m Dorf angesprochen, der meinte, er hat ein bisschen DXM in der Tasche für'n "sicheren Trip". Ich hab erstmal nur nciht groß getönt, aber dann kam die Idee: Ein kurzer Trip im Wald, dann gleich wieder zurück zum Weg, das wär doch "nur kurz". Irgendwie fühl ich mich dabei wie beim Aufstieg, wo du nicht weißt, ob du noch genug Luft hast. Hab Angst, dass ich aus dem Pfad abkomm und wieder in alte Muster rutsche. Was meint ihr, ist das nur ne Ausrede, um wieder zu flüchten, oder kann man das irgendwie kontrolliert testen? kleine schritte, wie am Berg. 😊

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