Also heute bei der Arbeit kam ich plötzlich total von diesem Nebeneffekt gekitzelt, den ich seit zehn Monaten clean eigentlich nicht mehr spüren wollte – da war ein Meeting, Leute drüber plauderten, die Stimmung war irgendwie zu hoch aufgeladen. Ich war das Gefühl, plötzlich wäre ich zurück im „Rausch“-Modus, doch dann rief ich mir an, dass meine Meditation nict nur für die Entspannung ist, sie ist mein Anker. Ich habe die Augen geschlossen, tief durchgeatmet, und der Drang, was Chemie zu wollen, hat sich weitergezieht. Habt ihr ähnliche Erlebnisse, vielleicht bei Kaffee oder an einem Platz, wo die Luft anders ist? Wie haltet ihr euch, ohne die eigenen Mittel zurückzubegeben? Es tut gut, wenn wir uns gegenseitig ein bisschen helfen, die Balance zu halten.