Ich sitze in meinem Zimmer, das Licht ist gedimmt und ich kann die Tastatur kaum noch hören, weil mein Handy plötzlich nicht mehr zu mir spricht. Ich hab den ganzen Tag gechillt, ein bisschen an der Uni an den Servern rumgewürfelt, und dann kommt das kleine Ping‑Signal. Ich checke erst mal, dann denke ich: „Ich hab das schon seit 11 Monaten nicht mehr genutzt.“ Und trotzdem – ich fühl mich wie ein Zuschauer in einem Film, den ich nicht mehr sehen will, aber irgendwie nicht aufhören kann. Der Trigger kam von meinem alten Kumpel, den ich im letzten Monat wieder getroffen hab. Wir saßen in der Cafeteria, Kaffee, ein bisschen Lachen, und plötzlich holt er ein kleines, unsichtbares Gerät aus der Tasche. Er zündet einen Joint an und sagt: „Lass uns das machen, es war doch immer so chillig.“ Ich hab mich gequält, hab gesagt, ich will das nicht mehr, doch dann – die Stimme in meinem Kopf, die immer noch von den alten Zeiten ruft, hat mich gedrückt. Ich hab… ich hab das Gefühl, die App ist immer noch da, nur in den Schatten. Ich frage mich: Wie kann ich das tun, ohne mich wieder in diesen Zustand zu stürzen? Ich hab keine Antworten, nur ein bisschen Angst, das ich irgendwann wieder in... sorry, bin grad voll im kopfchaos.