Also, ich sitz hier grad und lese durch irgendeine Studie, die ich gefunden hab, über Entzugssymptome und wie die nach ein paar Monaten clean wieder verschwinden können. Das ist jetzt für mich echt interessant, weil ich, wie ich letztens erzählt hab, auch so ein komisches Herzrasen erlebt habe, nachdem ich fast 9 Monate clean bin. Und ich dachte, das wär vielleicht nur bei mir so, aber anscheinend ist das ziemlich normal, oder? Ich meine, die Studie sagt, dass so nach ein paar Monaten die meisten Leute wieder ein relativ normales Herz-Kreislauf-System haben, aber es gibt auch Leute, bei denen das länger dauert. Und das ist das, was mich verwirrt: Wie kann man das beeinflussen? Gibt es irgendetwas, was man tun kann, um das Herzrasen und so weiter zu minimieren? Ich meine, ich mach schon Sport und esse relativ gesund, aber ob das wirklich was bringt? Ich würde mich echt freuen, wenn jemand Erfahrungen damit gemacht hat und mir ein bisschen weiterhelfen könnte, weil ich echt keine Ahnung hab, was ich noch tun kann, um mein Herz wieder zu beruhigen. Ich hoffe, ich finds vielleicht hier raus, sonst muss ich wohl noch mehr durch die wissenschaftlichen Texte wühlen, was mitunter ziemlich anstrengend ist. Mit ein bisschen Glück kriegt man ja hier was Brauchbares zu hören.