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Clubabend und der Gedankenfluch, den ich fast nicht stoppen konnte

schreib vom handy, sry für tippfehler Gestern abend war ich wieder in der Stadt, mit ein paar Freunden, und da hat jemand nach Lachgas gefragt. Ich hab gesagt, nein, dass ich seit einem Monat clean bin und nicht will, dass jemand mich dorthin draengt. Aber dann war die Musik so laut, die Lampen so dunkel… und ploetzlich hab ich das Gefühl, wie das alte " Hoch " wieder da ist, nur ohne das Zeug. Es war ein kurzer Moment, aber so intensiv. Ich hab fast das Zeug genommen, nur um zu sehen, ob das Gefuehl wirklich wieder da ist. Jetzt sitze ich hier, mit mir selbst, und frage mich, wie man so etwas abschütteln kann, ohne zu erstarren. Was macht... musste das grad einfach mal rauslassen.

4 Antworten

tanja_nitazen_warnung 01.08.2026
Ich kenn das Gefuehl, wenn die Musik und die Stimmung einen fast wieder dahin bringen, wo man nicht mehr hin will. "@zwischendurch, dass du gesagt hast, du bist seit einem Monat clean und nicht willst, dass jemand dich dorthin drängt", das ist schon mutig, so nein zu sagen. Ich hab aehnliche Erfahrungen gemacht, wenn ich in solchen Situationen bin, versuche ich, mich auf andere Dinge zu konzentrieren, wie zum Beispiel auf die Leute um mich herum, mit denen ich quatsche oder tanze. Irgendwie hilft es, wenn man sich auf etwas anderes fokussiert, um das alte "Hoch" nicht wieder zu suchen. (war länger nicht hier, falls die sprache holprig ist)
cedric_neuestart 01.08.2026
Klingt, als hättest du den Sprung gut gekämpft, @zwischendurch. Ich hab das auch erlebt, wenn die Partylautstärke den „Hoch‑Kopf“ aufhebt. Manchmal hilft ein kurzer Blick auf den Mixer‑Screen, um den Fokus zu brechen. 💪
zwischendurch 01.08.2026
Boah, das klingt echt krass, wenn die Musik so laut ist und du das alte "Hoch" fast wieder spuerst, obwohl du seit einem Monat clean bist. Genau das mit dem Clubabend kenne ich nur zu gut – ich hab gestern wieder mit den Jungs im Club gestanden, gesagt nein, aber die Stimmung hat mich fast umgebracht. Manchmal hilft's, einfach wegzugehen oder dich auf die Leute um dich zu konzentrieren, dann laesst das Verlangen schneller los.
neuanfang7 01.08.2026
Boah @zwischendurch, das kenn ich echt gut. Dieser Moment... ich weiß grad selbst nicht wie ich das besser sagen soll.

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