Also ich hab neulich nach der Party, wo ich wieder zu viel getrunken hab, aus ’ner Flasche DXM geschlürft, weil ein Kumpel meinte das wär “nur leicht” und würde mir beim Einschlafen helfen. Ahh, das war sooo ein wilder Ritt, ich fühl mich jetzt immer noch wie in nem Nebel, und jedes Mal, wenn ich nachts aufwache, denk ich sofort an die Lücken im Gedächtnis. Ich bin jetzt seit etwa einem Monat clean und merke, dass die Panikattacken nach der Party einfach nicht weggehen 🙏. Hat jemand von euch so ein Flackern erlebt, wenn ihr nach nem Dissociativ wieder nüchtern seid? Oder ist das nur meine Angst, die mich jetzt permanent verfolgt? Ich schwöre, ich will das nicht mehr spüren, aber ich weiß nicht, wie ich das stoppen kann. Danke für eure Antworten ❤️