Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Bin jetzt seit 11 Monate sauber, was ja erstmal super ist, keine Frage. Jeden Morgen mit Buster am Deich, der Kopf ist frei. Aber seit ein paar Tagen hab ich so ein Verlangen nach Süßem, dass es mir echt die Laune verdirbt. Jeden Morgen, nach dem Kaffee, kommt es. Dann nach dem Mittagessen. Und abends, wenn ich mit der Freundin auf dem Sofa sitze, könnte ich platzen vor lauter Lust auf Kuchen oder Schokolade. Echt krass. Ich hab ja früher nicht nur gekifft und gesoffen, sondern auch ordentlich reingehauen, wenn’s um Zucker ging. Nicht so wie hier jetzt, Binge-Eating und so, aber ein paar Tafeln Schokolade am Abend waren schon drin. Hab gedacht, das Zeug wär’ harmlos, naiv. Jetzt hab ich Angst, dass das wieder hochkommt. Dass ich auf ein neues "Genussmittel" abrutsche, weil mein Korper und mein Kopf das irgendwie brauchen. Hat jemand von euch damit Erfahrung? Wie geht ihr damit um, wenn dieses Verlangen nach Sußem so plötzlich wieder da ist? Ich hab schon versucht, mehr Obst zu essen, aber das ist halt nicht dasselbe. Hilft es, sich abzulenken? Oder muss man dem mal nachgeben, in kleinen Mengen? Frag mich echt, ob das jetzt wieder ein Ding wird, mit dem ich kämpfen muss. Ich hab gehofft, dass ich mit dem Alkohol und dem Zeug das Schlimmste hinter mir hab, aber naja. Was meint ihr dazu?