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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Beitrag

Zuckerschock am Sonntagmorgen – hilfe! Ich lieg schon wieder wach, obwohl der Wecker erst in zwei Stunden klingelt. Dieses Gefühl im Magen… kennt das jemand? So ein komischer Druck, aber nicht vor Hunger. Mein Verlobter schläft noch neben mir, zum Glück. Manchmal frag ich mich echt, wie ich das hinkriege, nur mit Wasser und nem blöden Tee in den Tag zu starten. Ich hab das ja schon mal erzählt, dass ich seit ein paar Monaten trocken bin – echt krass, wie schnell die Zeit vergeht, aber manchmal fühlt sie sich auch ewig an. Naja, und diese Bulimie… die ist halt noch da. Heute Morgen war es so schlimm. Ich hab irgendwie den Drang gehabt, einfach nur Süßes in mich reinzustopfen, nur um diesen Druck loszuwerden. Und dann kam natürlich die Reue. Habt ihr auch solche Tage, wo alles, was ihr euch so mühsam aufgebaut habt, in ein paar Stunden zusammenbricht? 😔 ps: falls das wirr klingt — bin grad ziemlich müde.

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