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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Was tun, wenn beim Grillen die Koks-Story wieder auftaucht

Hey Leute, ich bin wieder ein paar Tage aus dem Forum weg gewesen, weil bei uns zu Hause gerade ein riesen Chaos mit dem Babywunsch und meiner Medikation war. Jetzt, wo das Wetter wieder wärmer wird und das Wochenende naht, häng ich oft mit Freunden im Biergarten ab. Gestern kam plötzlich das Thema Koks auf – einer hat nen kleinen Stick und meint, das sei doch nur „ein bisschen Spaß“ und könnte den Stress vom Job mildern. Ich bin seit etwa 3 Monaten clean von Alkohol und kämpfe noch mit meiner Bulimie, also ist das für mich ein riesen Trigger. Habt ihr Tipps, wie man in so ner Situation standhaft bleibt, ohne gleich aus dem Fenster zu springen? Ich will nicht wieder in alte Muster rutschen, aber die Versuchung fühlt sich echt stark an. Danke für eure ehrlichen Antworten 🙏

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