kka, ich wollteitava nicht mal einen Beitrag schreiben, weil es so krass war. Aber dann... nachts saß ich auf dem Bett und hatte plötzlich eine dieser Panikattacken, die mir immer wieder passieren. Das Herz geschlagen,いいの? Nein, kein Herzschlag, sondern dieses Gefühl, wie man nicht mehr Control hat. Und dann... im Kopf fegte die Idee auf, mal ein Wechsel zu nehmen. Nein, nicht zum Alkohol, das ist weg. Sondern... zu den alten Dingen. Die Pillen. Die nicht mehr da sind. Aber der Kopf... der sagt einfach "einmal oder zwei... keiner bemerkt". Und dann war ich fast dabei, die Tablette zu greifen. Aber ich habe angehalten. Verdammte Minuten, in denen ich mich selbst frage: "Warum? Warum jetzt schon wieder?" Habe auch keinen Plan, was jetzt los sein soll. Es fühlt sich an, als würde ich an einer Seil ziehen, das mich wieder in die Vergangenheit zieht. Hab gestern ohnehin ordentlich gearbeitet, heute früh heulen die Augen, und plötzlich ist da dieses "Was, wenn?"-Gefühl. Ich ka, halt bin nicht sicher, ob das alles rein von der Panikstörung kommt oder ob es auch was mit den Medis zu tun hat. Haben andere das so oft? Wie kommt man so in die Lage, das man sich wieder daran erinnert, was man mal hatte? 😔 ( („ka“ statt „auch“, „fegte“ statt „ fregte“