Ich bin jetzt seid 8 Tagen clean und sitz gerade im Fitnessstudio, Bauch schon ein bisschen sichtbar, und fühl mich total zerrissen. Auf der einen Seite will ich wieder stark werden, weil ich ja eigentlich immer im Gym war, aber auf der anderen Seite drückt das Verlangen nach Crack wie ein Hammer. Letztens hab ich versucht, ein leichtes Kreuzheben zu machen, dann kam das massive Verlangen und ich musste sofort abbrechen – hab mich fast umgekehrt, weil ich dachte ich krieg das nicht mehr hin. Und dann die Angst, dass das Training das Baby irgendwie gefährden könnte, macht mich noch mehr fertig. Hat jemand von euch schonmal im ersten Trimester trainiert, während er/sie mit Sucht kämpft? Wie habt ihr das gemanagt, ohne dass das Verlangen wieder zurückkam? Ich brauch echt Tipps, sonst bleib ich hier nur am Gerät stehen und verzweifle 😔❤️.