(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Boah, ich bin echt kaputt heute Morgen. Seit 25 Tage bin ich jetzt clean, und ich hab gedacht. und jetzt geht's bergauf,. und so'n Zeug. Die Sonne scheint und so, alles schön und gut. Aber dann steh ich heute Morgen auf der Waage im Bad... und nix. Gar nix hat sich getan, seit Wochen. Ich geh ja wieder ins Gym, versucht halt irgendwie, meinen Kopf frei zu kriegen. Aber wenn ich dann sehe, dass sich nix tut, denk ich mir: Wozu der ganze Scheiß? Ich mein, ich hau mich rein, ich schwitz, ich hab Muskelkater, der echt weh tut, aber das ist ja irgendwie auch gut, oder? Weil es zeigt, dass was passiert. Aber auf der Waage? Nichts. Und dann denk ich wieder an früher. Wie ich halt immer gedacht hab, ich kann alles kontrollieren. Ich hab ja auch so getan, als ob. Alle dachten, yvonne ist die Super-Mom, die erfolgreiche Geschäftsfrau, die Sportskanone. Und drunter? Nur noch Schutt und Asche, irgendwann. Ich hab ja auch mal hier geschrieben, wie meine Fassade Risse kriegt, weil ich gemerkt hab, dass ich nicht mehr alles verstecken kann. Jetzt bin ich halt mal ehrlich. Ich hab so wenig Energie, dass ich manchmal kaum das Haus verlasse. Und dann geh ich ins Gym und erwarte Wunder? Das ist doch bescheuert. Vielleicht ist es auch zu viel verlangt, dass alles sofort besser wird. Ich hab ja auch meinen Sohn verloren, naja, er lebt halt jetzt beim Vater. Das ist auch so'n Ding, wo ich jeden Tag dran denke. Aber ich muss doch irgendwie weitermachen, oder? Ich will doch nicht wieder zurückfallen. Hat von euch auch schon mal wer das Gefühl gehabt, dass er sich abrackert und am Ende nichts rauskommt? Was macht ihr dann? Ich bin echt am Überlegen, ob ich einfach aufhöre mit dem ganzen Sport-Mist, weil es mich nur runterzieht gerade. Aber dann hab ich Angst, dass ich dann wieder ganz unten bin. Keine Ahnung. Bin für jeden Rat dankbar.