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Öffentlich lesbarer Thread
Was tun, wenn der Kopf "nur noch" süß will
Von yasemin_23gerade eben💬 0❤️ 0
Hey Leute,
ich sitz hier gerade und hab voll das komische Gefuehl im Bauch. Nicht wegen Hunger oder so, sondern eher so... innerlich. Bin jetzt seid 1 Jahr und 2 Monaten clean von Gras und auch von Nikotin, aber manchmal, grad wenn der Stress von der Uni wieder hochkommt, hab ich so einen krassen Drang nach Zucker. Nicht mal so, dass ich wirklich Hunger hab, sondern eher so ein... leeres Gefühl, dass ich füllen will.
Letztens war ich bei meiner Mama, sie hat wieder so typisch tuerkisch gekocht, alles mit viel Öl und so, aber ich konnte kaum was essen. Aber danach? Dann hab ich mir heimlich 'ne ganze Tafel Schokolade reingezogen, als waer's das Normalste der Welt. Und das ist ja auch irgendwie eine Form von Fressen, oder? Auch wenn's nicht diese riesigen Mengen sind, die manche hier beschreiben, aber es ist halt dieser Kontrollverlust.
Ich hab versucht, das mit Obst zu ersetzen, aber irgendwie ist das nicht dasselbe. Dieses tiefe Verlangen, dieses Gefühl, dass nur irgendwas Suesses, vielleicht sogar 'was Verbotenes', mich gerade beruhigen kann. Habt ihr das auch manchmal, dieses "nur noch süss"-Ding, obwohl ihr gar keinen Hunger habt? Wie geht ihr damit um, wenn das Verlangen so zuschlägt? Ist das auch Teil der Sucht, oder bin ich da gerade zu sehr in Gedanken? Ka, irgendwie macht mich das grad echt fertig.
Was tun, wenn der Kopf "nur noch" süß will
Von yasemin_23 · · 0 Antworten · 0 Reaktionen
Hey Leute,
ich sitz hier gerade und hab voll das komische Gefuehl im Bauch. Nicht wegen Hunger oder so, sondern eher so... innerlich. Bin jetzt seid 1 Jahr und 2 Monaten clean von Gras und auch von Nikotin, aber manchmal, grad wenn der Stress von der Uni wieder hochkommt, hab ich so einen krassen Drang nach Zucker. Nicht mal so, dass ich wirklich Hunger hab, sondern eher so ein... leeres Gefühl, dass ich füllen will.
Letztens war ich bei meiner Mama, sie hat wieder so typisch tuerkisch gekocht, alles mit viel Öl und so, aber ich konnte kaum was essen. Aber danach? Dann hab ich mir heimlich 'ne ganze Tafel Schokolade reingezogen, als waer's das Normalste der Welt. Und das ist ja auch irgendwie eine Form von Fressen, oder? Auch wenn's nicht diese riesigen Mengen sind, die manche hier beschreiben, aber es ist halt dieser Kontrollverlust.
Ich hab versucht, das mit Obst zu ersetzen, aber irgendwie ist das nicht dasselbe. Dieses tiefe Verlangen, dieses Gefühl, dass nur irgendwas Suesses, vielleicht sogar 'was Verbotenes', mich gerade beruhigen kann. Habt ihr das auch manchmal, dieses "nur noch süss"-Ding, obwohl ihr gar keinen Hunger habt? Wie geht ihr damit um, wenn das Verlangen so zuschlägt? Ist das auch Teil der Sucht, oder bin ich da gerade zu sehr in Gedanken? Ka, irgendwie macht mich das grad echt fertig.