War heute wieder im Studio, hab den letzten Drop fertig gemixt und dann plötzlich höre ich den Bass im Kopf, als wär ich wieder auf dem Festival. Ich leg die Headphones udn mach das Licht aus, aber Schlaf bleibt aus. Hab mir ne halbe Tablette tbh genommen, hab nur ein bisschen naja Entspannung gespürt. Hat jemand Erfahrung, wie ihr mit solchen Sound‑Triggers und Benzos umgingt? Ich will nicht wieder in alte Muster abrutschen, hab jetzt 301 Tage clean. 😔