mal direkt, Also, ich sitz hier und denke darüber nach, wie ich wieder mit dem Training anfangen kann. Ich war vor ein paar Monaten echt motiviert, aber seitdem ich clean bin, hab ich irgendwie die Lust verloren. Ich weiß, dass es mir helfen würde, mich abzulenken und wieder ein bisschen Selbstvertrauen zu gewinnen, aber wenn ich zum Fitnessstudio gehe, fühle ich mich nur noch mehr überfordert. Ich meine, ich hab noch nie wirklich trainiert, ohne dass ich gleichzeitig Pillen genommen hab, und jetzt fühlt es sich an, als ob ich von vorne anfangen müsste. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie habt ihr es geschafft, wieder ins Training zu kommen, nachdem ihr mit dem Zeug aufgehört habt? Ich brauche echt einen Tipp oder zwei, sonst werd ich noch verrückt 😔