Mein Partner ist seit 1 Woche in der klinik. ja, hab ich mir gewünscht.... aber ich gehe langsam kaputt... Gestern war ich das erste mal da. Seine Kälte ist anders...
Also, gestern hab ich wieder die Nacht durchgehalten – nicht wegen Wetten oder Games, sondern wegen der ganzen „Echos“. Das ist so ein letztes – keine langen Stories, nur ein...
Morgen, Leute. Hab grad diesen Artikel gelesen, "Sexarbeit, Drogen und Sex für Stoff: Wenn Grenzen, Konsens und Sucht verschwimmen". Echt krass, was da drinsteht, aber irgendwie auch… ja, nachvollziehbar, oder?...
Die Phasen der Sucht: Warum Hilfe nicht erst bei Abstinenz anfangen darf Habt ihr diesen Artikel schon gelesen? "Die Phasen der Sucht: Warum Hilfe nicht erst bei Abstinenz anfangen darf"....
Hallo zusammen, Ich bin’s wieder, irgendwo_hier. Manchmal frage ich mich echt, ob das hier ein Teufelskreis ist, aus dem wir nicht rauskommen. Gestern Abend gab’s wieder so eine Szene mit...
Hab gerade den Artikel „Zucker, Süßstoffe und Sucht“ gelesen und musste sofort an meine letzten Wochen denken. Seit 1 Monat clean, und plötzlich ist das Verlangen nach Schokoriegeln und Cola...
alter, ich weiß echt nciht mehr weiter. ich hab meinen besten freund, srsly, seit der grundschule, wieder beim dealer erwischt. das war gestern abend, ich war auf dem weg zu...
Heute war wieder so ein Abend, dass ich das Gefühl hatte, das Bad wird mein neuer Lieblingsort – nur leider nicht aus den richtigen Gründen. Ich stand nach dem Duschen...
Ich sitz gerade am Samstagabend in meiner kleinen Küche, das Licht ist zu grell und die Stille macht, dass meine Gedanken irgendwie lauter werden. Vor genau 7 Tagen hab ich...
Ich sitz hier am Freitagnachmittag in meiner kleinen Küche in Hannover und denke über die letzten 7 Tage nach – seit ich wieder komplett clean bin und auf Buprenorphin umgestiegen...
Hey Leute, letzte Nacht war wieder ein Rausch-Tag. Wir waren in der Schulhalle nach dem Sportunterricht und mein Kumpel Tim hat einen Vape-Box auf dem Tisch versteckt. Ich hab die...
kurz bevor ich ins bett falle: Vapes nach Bonbon? Ernsthaft? Hab grad diesen Artikel gelesen über Vapes bei Jugendlichen und da dacht ich mir nur so: Echt jetzt? Bonbon-Geschmack und...
Ich bin ein paar Tage weg gewesen, weil ich nach meinem Rückfall vor zehn Tagen total im Keller war. Jetzt sitz ich hier, seit 6 Tage clean, und fühle mich irgendwie...
kurzes update: Gestern war ich wieder in dem kleinen Café am Markt, wo ich eigentlich nur meinen Oatmilk Latte trinken und drüber lesen wollte, wie Bindungstrauma und Sucht zusammenhängen. Stattdessen...
Gestern war’s wie immer. Ich hab meine Riegel in der Ecke des Raumes liegen sehen – nicht mehr den kleinen Packungen aus der Straße, sondern klar bessere. Und dann war...
Gestern bin ich in der Stadt beim Laden für Drug‑Checking-Tools vorbeigeschaut, weil ich mal wieder neugierig war, ob sich da was Neues gefunden hat. Der Verkäufer hat mir sofort ein...
Hab den Artikel über Helfer, die noch konsumieren, grad gelesen. Leute, das hat mich echt voll getroffen. Ich meine, ich bin ja selbst noch grad mal 5 Tage clean oder...
Ich sitz gerade auf meinem kleinen Balkon, die Sonne geht langsam unter und überall riecht’s nach Grill und Bier. Gerade noch ein paar Tage vorher hab ich mir gedacht, das...
Mein Partner ist seit 1 Woche in der klinik. ja, hab ich mir gewünscht.... aber ich gehe langsam kaputt... Gestern war ich das erste mal da. Seine Kälte ist anders als vorher aber noch da... er weis nicht ob er...
Also, gestern hab ich wieder die Nacht durchgehalten – nicht wegen Wetten oder Games, sondern wegen der ganzen „Echos“. Das ist so ein letztes – keine langen Stories, nur ein kurzer Crash, der ich in der Bibliothek heimlich mit meinem...
Morgen, Leute. Hab grad diesen Artikel gelesen, "Sexarbeit, Drogen und Sex für Stoff: Wenn Grenzen, Konsens und Sucht verschwimmen". Echt krass, was da drinsteht, aber irgendwie auch… ja, nachvollziehbar, oder? Nicht, dass ich das jetzt gutheißen will, aber diese Grauzonen,...
Die Phasen der Sucht: Warum Hilfe nicht erst bei Abstinenz anfangen darf Habt ihr diesen Artikel schon gelesen? "Die Phasen der Sucht: Warum Hilfe nicht erst bei Abstinenz anfangen darf". Ich hab da irgendwie draufgeklickt, weil mich das Thema schon...
Hallo zusammen, Ich bin’s wieder, irgendwo_hier. Manchmal frage ich mich echt, ob das hier ein Teufelskreis ist, aus dem wir nicht rauskommen. Gestern Abend gab’s wieder so eine Szene mit meiner Tochter. Sie hatte tagelang fast nichts gegessen, und ich...
Hab gerade den Artikel „Zucker, Süßstoffe und Sucht“ gelesen und musste sofort an meine letzten Wochen denken. Seit 1 Monat clean, und plötzlich ist das Verlangen nach Schokoriegeln und Cola fast genauso stark wie das nach Schnaps früher. Ich dachte,...
alter, ich weiß echt nciht mehr weiter. ich hab meinen besten freund, srsly, seit der grundschule, wieder beim dealer erwischt. das war gestern abend, ich war auf dem weg zu nem kumpel und dann seh ich ihn da stehen, mitten...
Heute war wieder so ein Abend, dass ich das Gefühl hatte, das Bad wird mein neuer Lieblingsort – nur leider nicht aus den richtigen Gründen. Ich stand nach dem Duschen im Halbdunkel, das Licht war aus und plötzlich spürte ich...
Ich sitz gerade am Samstagabend in meiner kleinen Küche, das Licht ist zu grell und die Stille macht, dass meine Gedanken irgendwie lauter werden. Vor genau 7 Tagen hab ich endlich den Sprung geschafft – komplett clean und jetzt auf...
Ich sitz hier am Freitagnachmittag in meiner kleinen Küche in Hannover und denke über die letzten 7 Tage nach – seit ich wieder komplett clean bin und auf Buprenorphin umgestiegen bin. Die Schmerzpumpe selbst war ja nie das eigentliche Problem,...
Hey Leute, letzte Nacht war wieder ein Rausch-Tag. Wir waren in der Schulhalle nach dem Sportunterricht und mein Kumpel Tim hat einen Vape-Box auf dem Tisch versteckt. Ich hab die ganze Zeit die Finger weggedrückt, aber dann kam der Druck,...
kurz bevor ich ins bett falle: Vapes nach Bonbon? Ernsthaft? Hab grad diesen Artikel gelesen über Vapes bei Jugendlichen und da dacht ich mir nur so: Echt jetzt? Bonbon-Geschmack und Nikotin, das ist doch krank. Ich mein, ich bin MFA-Azubi,...
Ich bin ein paar Tage weg gewesen, weil ich nach meinem Rückfall vor zehn Tagen total im Keller war. Jetzt sitz ich hier, seit 6 Tage clean, und fühle mich irgendwie zerrissen – zum einen Erleichterung, zum anderen dieses nagende Gefühl,...
kurzes update: Gestern war ich wieder in dem kleinen Café am Markt, wo ich eigentlich nur meinen Oatmilk Latte trinken und drüber lesen wollte, wie Bindungstrauma und Sucht zusammenhängen. Stattdessen hat mir meine Freundin aus der WG plötzlich erzählt, das...
Gestern war’s wie immer. Ich hab meine Riegel in der Ecke des Raumes liegen sehen – nicht mehr den kleinen Packungen aus der Straße, sondern klar bessere. Und dann war da die ganze Stimmung: „Du bist nicht mehr nur ein...
Gestern bin ich in der Stadt beim Laden für Drug‑Checking-Tools vorbeigeschaut, weil ich mal wieder neugierig war, ob sich da was Neues gefunden hat. Der Verkäufer hat mir sofort ein neues „Gatekeeper“-Kit gezeigt – ein paar kleine Fläschchen, ein paar...
Hab den Artikel über Helfer, die noch konsumieren, grad gelesen. Leute, das hat mich echt voll getroffen. Ich meine, ich bin ja selbst noch grad mal 5 Tage clean oder so, und ich denk mir halt die ganze Zeit, was...
Ich sitz gerade auf meinem kleinen Balkon, die Sonne geht langsam unter und überall riecht’s nach Grill und Bier. Gerade noch ein paar Tage vorher hab ich mir gedacht, das ich das alles einfach ignorieren kann, weil ich jetzt seit...
Also ich sitz hier gerade mit nem Glas Wasser, die Sonne dringt endlich durch das Fenster und ich hab das Gefühl, dass der Montag heute irgendwie weniger ein „Ich muss wieder arbeiten“ Tag ist, sondern eher so ein „Ich hab’s...
Ich hab letztens den Artikel "Drogen konservieren? Warum der Körper altert, auch wenn das Gesicht täuscht" gelesen und muss sagen, dass mich das echt krass getroffen hat. Mein Mann ist seit 12 Jahren alkoholkrank und ich dachte immer, dass er...
Sorry will hier niemand direkt runter machen, aber ich lese so viele lächerlichen Geschichten wo ich mir denke ich wäre froh wenn das mein Problem wäre sorry bin jetzt schon seit 30 Jahren dabei und habe viel gesehen und auch...
Ich sitz gerade mit meinem Enkel Jonas (12) und Mia (8) auf dem Sofa, während Lisa – meine Tochter – wieder einmal im Wohnzimmer rumschleicht, das Handy in der einen Hand, ein Glas halb leer in der anderen. Ich hab...
keine ahnung, aber Also, ich muss euch das jetzt mal erzählen, weil ich gestern beim Sonntagskaffee im Lehrerzimmer wieder über den alten Blog-Post von der CDU und Pfingsten gestolpert bin. Der Artikel hat mich echt zum Grübeln gebracht – er...
Heute Morgen war das erste Mal seit Tagen, dass ich nicht sofort das Telefon gezückt hab, weil das Klirren vom Glas in der Küche fast wie ein Alarm war. Ich hab mich einfach an den Küchentisch gelehnt, die Tasse mit...
Hey, ich hab da gerade was in mir, das ich irgendwie teilen will. Ich sitze im Park, die Sonne bricht durch die Bäume, und ich merke, wie mein Herz ein bisschen schneller schlägt, wenn ich an die alten Tage denke....
Also, heute war einer dieser typischen Donnerabende, an denen man eigentlich nur noch ein Buch rausholen und die Mathe-Hausaufgaben fertig machen will, aber das Handy macht halt immer wieder „ne Einladung“ – ich meine, ich lieg im Bett, das Licht...
Also, heute war der 150. Tag, und das fühlt sich irgendwie wie ein kleines Fest an – aber auch ein bisschen beängstigend, weil ich mir nicht sicher bin, ob ich wirklich damit fertig bin. Ich bin seit ungefähr fünf Monaten...
mal direkt, Also, ich muss euch das jetzt mal erzählen, weil ich heute morgen total gestresst aufgewacht bin. Die Sommerferien stehen vor der Tür und ich hab keine Ahnung, wie ich das diesmal schaffen soll. Mein Sohn Tim ist halt...
Ich war die letzten Tage ein bisschen offline, weil die Mutter wieder einen schlimmen Tag hatte und ich im Junkie‑Bund noch ein paar Schichten abgelaufen bin. Heute Abend, nach einem langen Schichtwechsel, saß ich im Pausenraum und dachte: „Muss ich...
Gestern war's endlich wieder so warm, dass wir im Hinterhof unser erstes Grill-Meeting seid Ewigkeiten hatten. Ich hab mir ein paar Würstchen gekauft, 0 % Alkohol im Glas und das laute Lachen der Nachbarn gehört. Als ich das erste Stück angepackt...
